令和6年7月

市役所前の花壇で行われた、ガーデン活動に行きました。

こもれび居宅介護支援事業所のケアマネージャーさんにも来ていただき、草抜きと水やりをしました。

ひまわりも背が高くなり、成長を感じます。

暑い時期で協議体メンバーとしても辛いものを感じましたので、ココトモファームさんに残りの作業を任せて協議体メンバーは一足先に帰りました。

橋爪中公民館にて行われた、らくらく体操に伺ってきました。

ＣＤやポスターに合わせて座ったり立ったりして、らくらく体操を行いました。

それからゴムチューブを使っての体操もあり、普段使わない筋肉を使ったり、筋が伸びて気持ち良かったです。

その後のお茶会の話も楽しかったですし、地域の集まりの良さが実感できた時間となりました。

美濃加茂市の訪問歯科の先生を招いて、講座が開かれました。
歯を守ることについてや、ぱたから体操のような脳トレにも取り組み、
終了後には皆さんが歯の健康で気になることについて質問しました。

元体育教師の知識を発揮して、腰痛予防、体幹トレーニング、筋力維持のため体操の指導をしています。
サロンに携わっている民生委員さん4人が体験に来ていました。

丸山地区の民生委員さんが管理している「みんなの花壇」が夏を迎えました。

小さな花壇ですが季節が変わるごとに咲く花も変わります。

近くの池に住むカルガモ達も花壇を眺めに来ていました。