つどいの場

つどいの場

毎月第２・４金曜日の午前に行われる橋上サロンにお邪魔してきました。茶摘みの歌に合わせ、前にみえる方とボールを突き合わせるのですが、手の動かし方が変則的なので頭の体操にもなっていると感じました。楽しく体操できるサロンなので、見るだけでなく、いつか私も参加させていただきたいと思います。

「仕事帰りに、キャスタに寄ったらピアノがあったので弾いてみました」と男性の方が弾いていました。
力強く、でも繊細な音色でとても心地よかったです。
ミニコンサートできればいいな~と勝手に思うこのごろです。

少しだけフレイル(F)を防ぐ(F)ためのトレーニング(T)をしましょうという企画で、東コミュニティ主催で犬山市健康館の保健師さんの協力のもと、昨年七回講座を行い、その後自主化で継続しようとしたところで、コロナ感染拡大の為、中止をしておりましたが、今日再開しました。 羽黒在住のヒップホップの先生が来て下さり高齢者向けの、体操を行いました。YMCAの曲に合わせてテンポ良くリズムにのり、汗ダクダクになりながら、楽しく運動をしました。皆さん笑顔いっぱいで1時間しっかり運動されました。音楽がかかると 自然と身体が動きますね～！

「キャスタにどなたでも自由に弾ける「まちかどピアノ」が設置されました。
今日はまだ習って半年の素敵なマダム（習って半年とは思えないほどとっても上手でした！）が「渚のアデリーヌ」という曲を弾いてくださいました。
きれいにキャスタ内に響いていて、仕事中に癒しの音楽でした。
皆さんも是非ピアノを弾きに来てくださいね！」

こんなにも輪が入るようになりました‼️
毎週(水)に活動され、早や一年余り。皆さん、とても上達され、たくさん輪が入るようになりました。得点計算が大変です(笑) 足し算、かけ算ありで運動して、おまけに脳トレまで行います。毎回２～3ゲーム行い、一番多く１０点が入った人に、ご褒美で景品が出ます。景品目当てに、皆さん、競いあって、楽しまれています。