つどいの場

つどいの場

団地内で移動販売の「とくし丸」がお昼前に来るので「みんなで買い物ついでにお昼ご飯を買って、ぶどう棚の下で食べましょう。」ということになりました。
普段は股関節の痛みがありなかなか出てこられない方もお誘いし、秋晴れの中、楽しくおしゃべりが出来たとか。
久しぶりに再会という方もおられましたが、昔ながらのよしみもあり食も進み大いに話が盛り上がったとか。
（一人男性が混じっていますが、ぶどうを長年育てておられる方です。）
天候と皆さんの体調を考慮しながら、又女子会をしたいとの皆さんの一致した感想でした。

「善師野台いきいき筋トレクラブ」の方たちが、第3土曜日にはクロリティをすることになったとのことで、さっそく訪問し様子を伺いに行きました。
男性6名、女性7名と計13名の出席で互いに点を競い合いました。
立ったままリングを投げるのが難しい人にはイスを用意し、誰かが付き添って見ておられました。
その他にも、トランプでババ抜きをしたり、スリッパピンポン（意外と気合が入るものです）をしたりと和気藹藹で楽しんでおられました。

「１０月３日から丸山公民館でのヨガ教室始まりました。
今回は休校日の子供達も参加してくれ、ほんわかな雰囲気が流れていました。
40代から８０代の丸山地区住民がじわじわと汗を搔きながら楽しむことができました。
終了後には開脚がベターとできるかも？？」

参加人数の減少により中止となっていた卓球が、町外の方の「卓球したい」との声で再開しました。今回は参加予定だった方が不参加だったこともあり、人数は二人でした。今後も毎月第２・４土曜日の夜に行いますので、ご興味がある方は是非ご参加ください。

９月２０日（火）よさか生き生きサロンに参加しました。

今日は「ストレッチ」「肺を強くする運動」「骨粗鬆症を予防する運動」

「頭と身体を使う体操」「脳トレ」を行った後

講師の尾藤先生の生ギターで歌を３曲歌いました。

毎回思考を凝らした運動を行っています。

９５歳の方もおられ毎週楽しみにされていました。

毎週火曜日午後２時から余遊亭で楽しく運動しています。