つどいの場

つどいの場

健康体操に参加しました。消毒や換気で感染対策は変わらずバッチリです。体操の終わりには、来年より、開催回数の変更や内容等を参加者の皆さまへ提案がありました。沢山の意見が飛び交い、参加者様の熱意で室温が上昇しておりました。主催者方より、体力測定を定期的に行いたいと依頼があり健康維持推進に微力ながら支援させていただく事となりました。

善師野台の有志が８月にサロンを立ち上げた「いきいき筋トレクラブ」に参加してきました。この日は今年最後の活動の日であり、クリスマスイブでもありましたので、一時間はみっちり筋トレをした後、美味しいお茶とお饅頭をいただきながら（クリスマスケーキは、それぞれ夜にということで）、反省会と、今後の熱い抱負を順番にお話しされました。筋トレのおかげで今の自分があり、継続していきたいと口を揃えて言われていました。

参加者3名でミニ認知症カフェを開催しました。地域の皆さんに活用していただきたいという喫茶「smile」の2階の多目的室にてお茶を飲みながらアットホームな環境の中で行いました。日頃から介護に困っているお話や体験談をざっくばらんに話し合いました。帰りには「今日、来て良かったわ。皆さんのお話しが聞けて気持ちが楽になった。また頑張れそう」と笑顔で話して下さいました。少人数の開催も、気軽に気持ちを伝える事が出来て良かったと思います。これからも話し合いのしやすい会を企画していきたいと思います。

安戸・赤坂地区でクロリティのサロンが立ち上がりました。筋力アップ教室で６回講習を行い、会を重ねる事に地域の皆さんが声をかけて次々と参加者が増えていきました。６回終了後、「ふれあい会」として住民で自主化する事が出来ました。
常日頃なかなか地域で顔を見る機会が少なかった方達が「ええ事やね～こーやって人が集まるだけでも楽しみだがね」「おじさん、おばさん元気だった～？
」「○○ちゃん、上手に投げるがね～」と皆さん童心に返って楽しまれています。

また、この日は生活支援コーディネーターだよりの「手と手とてとてと」創刊号を配布し地域での支え合いについてお話ししました。「これからは皆なで助け合わんといかんね～。この地域は高齢者が多いし災害の事も考えると普段から声掛け合って地域で繋がっとらんといかんよね」と声が上がりました。
この地域は東海豪雨の時に河川の氾濫で避難者が出ました。過去の経験を生かして、これからはもっと地域が繋がる為に顔の見える関係が出来るといいですね。

長い間、活動を休止していた[あじさい会]が二年ぶりに開催となりました。
久々に会う方々も多く、少女のように互いの無事を喜びあっていました。
イガイガボールを使って運動をするのですが、さすがに2年間のブランクは大きく、運動前に皆さん交替でボールに空気を入れて膨らましていました。