つどいの場

つどいの場

上野住宅集会所にて第一日曜日に行われている、にちようびカフェに伺いました。

昨年の7月から始まったようで、今日も集まった人から会話に花が咲いていました。

参加費100円でセルフの珈琲が味わえます。

町内の方がピアノの演奏を随時されており、また小さい家族連れもみえており、和やかな雰囲気が流れていました。

ピアノに合わせて歌う時間もあり楽しいひと時となっていました。

FYS(フレイル予防スクール)自主化に向けて最後のOB会に参加しました。

代表も決まり６月からいよいよ自主化されます。

会場の準備、後片付けも参加者全員で行い、機器の使い方も万全です。

本日、５月２９日水曜日はハッピーサロンへ行って来ました。

こちらは来月から自主化されるDAM式元気体操塾で、テレビの画面を見ながら頭の体操やお口の体操を行います。

今回は看護実習生さんの２人も参加して行いましたが、体操が終わった実習生さんからは「なかなかハードな体操でした」との感想。

実際にこの半年継続されてきた住民の皆様は慣れたもので、「今日も良かったね」と笑いながらの余裕な表情。

正に継続は力なりですね。

昨日の大雨から一転晴天の下、吉野神社で開かれている朝市に行ってきました。

坂下にある吉野神社では毎週水曜日８時から９時まで採れたて野菜を中心に販売する

朝市が開催されています。

毎回、12~13名の買い物客が来るそうです。

小規模ですが買い物をするところが少ない坂下地区の住民にとっては大切な場所です。

橋爪中公民館にて第2.4火曜日に行われている椅子ヨガ教室に伺いました。

音楽を掛け、優雅でリラックスした雰囲気の中で行われていました。

巷のヨガではマットを敷いて床にて行いますが、こちらでは椅子に座って行うので膝や腰が痛い方でも参加がしやすいようです。

講師より、日程調整ができれば他の場所に伺って体験会なども出来るという事ですので、気になる方はあんしんセンターにご連絡下さい。