西ふれあいセンターにて、三笠喜寿会と上中切福寿会の二つの老人会が集まり、健康推進課の保健師による出張サロンにて、体力チェックをされてみえました。
問診票の記入から始まり、血圧や握力、バランスや歩く速さなど計測してみえました。
いくつ年を重ねても、元気に健康に過ごせるよう意識をもつ事が大切なんだと感じました。
つどいの場
つどいの場
西ふれあいセンターにて、三笠喜寿会と上中切福寿会の二つの老人会が集まり、健康推進課の保健師による出張サロンにて、体力チェックをされてみえました。
問診票の記入から始まり、血圧や握力、バランスや歩く速さなど計測してみえました。
いくつ年を重ねても、元気に健康に過ごせるよう意識をもつ事が大切なんだと感じました。
20年ほど前に制作された「折り梅」の映画会がありました。
犬山の今井でも撮影されたので、とても親近感のある映画でした。
年を老いていく様子を梅の老木に花が咲く事にたとえ、認知症を発症したその後も新しい趣味を見つけたり、年老いても花を咲かせることができるという希望が見えました。
7月13日木曜日、今日は第2・4木曜日に行われる木寿会へ伺いました。
入口には季節の花が飾られており、ほっと一息。
あいにくの雨でしたが、多くの方が参加されておられました。
今日は同じ地域に暮らし、看護士をされている方が自分の経験・資格を生かしながら、地域の方のお役に立ちたいとお話しに来られ、皆様のテーブルを回りながら、ゴミ出し困難な方や独居の方の相談にのっていました。今後も定期的に会に参加される予定ということなので連携しながら、地域の輪が繋がるように取り組んでいきます。
入口には季節の花が飾られており、ほっと一息。
あいにくの雨でしたが、多くの方が参加されておられました。
今日は同じ地域に暮らし、看護師をされている方が自分の経験・資格を生かしながら、地域の方のお役に立ちたいとお話しに来られ、皆様のテーブルを回りながら、ゴミ出し困難な方や独居の方の相談にのっていました。
今後も定期的に会に参加される予定ということなので連携しながら、地域の輪が繋がるように取り組んでいきます。
毎月第一金曜日に桜ヶ丘・時迫間集会所にて行われている、桜ヶ丘・時迫間たのしいサロンに伺いました。
今回もゴムチューブにて筋トレやストレッチをしました。
第三金曜日のほんわかしたサロンとは異なり、筋肉隆々の先生から厳しく、時には優しく、また時にはたのしく指導を受けて、みんなで鍛えていました。