犬山市南地区

犬山ニュータウン集会所にて行われたえんの会へ伺いました。

あんしんセンター職員から健康について案内もさせていただきました。

今回はプロジェクターに投影してらくらく体操をされるとの事でした。

体操が健康に良いと思っても、家で一人でいるとなかなかできないものです。

こうやって他の人と集まると体操のやる気も湧いてきます。

それにお話しもできて頭の体操にもなりますし、つどいの場は良いですね。