みるくる犬山 犬山市生活支援体制整備事業
みるくる犬山 犬山市2層協議体 犬山市生活支援コーディネーター

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桜が丘「楽しいサロン」に伺いました!

桜が丘「楽しいサロン」に伺いました。

今日は筋トレの日ということで、パーソナルトレーニングの先生の指導の下、

かなり本格的な筋力トレーニングを体験してきました。

これは筋肉痛になる…。楽しいサロンでした!