犬山北地区

つどいの場

久しぶりに「余坂いきいきサロン」に行ってきました。

涼しくなったので参加者も増え１５名の方が来られていました。

体操に歌と密度の濃い１時間でした。

今回から体操や歌のあとに茶話会が開かれるとのことでした。

１０(テン)月１０(とう)日（転倒予防の日）に中々切にこにこサロンで体力測定が

行われました。

日頃の筋力アップ体操の成果は如何に…

　今年の春、フレイル予防スクールから自主化して活動しているフレイル予防クラブ「スマイル」では参加者を募集しています。

　毎月第１、第３金曜日シルバー人材センター２階で活動しています。

　興味がある方は是非見学に来てください。

内田の「わかあゆ会」で今年度２回目の体力測定が行われ１５名の方が参加されました。

日頃の筋力アップ体操の成果で、前回と比較してもほとんどの方の体力、筋力が維持されていました。

第２、第４木曜日に余遊亭で開催されている、ミニサロン余坂ビューティーズに行ってきました。

参加者が１８名に増えて２部制で開催しているとのこと。

参加者はビューティーズの名前の通り美しい方ばかりでしたが、顔出しNGの方が多かったのが残念です。