犬山北地区

 

シルバー人材センターで、本日から健康マージャンサロンが始まりました。

参加条件は６０歳以上で犬山市在住の方、開催日は毎週水曜日午後１時30分から15時30分

料金は一般の方は1回200円、シルバー会員の方は1回100円です。

 

初心者の方も会員講師がフォローします。

 

麻雀を楽しみながら、お茶やコーヒーを飲んで和やかなひとときを一緒に過ごしませんか。

 

開催場所および連絡先　犬山市松本町二丁目7番地　犬山市シルバー人材センター

　　　　　　　　　　　TEL　0568-62-8505　　

今日は、毎週火曜日に余遊亭で行われる「よさか生き生きサロン」に参加してきました。

尾藤先生の軽妙な語り口のリードで結構ハードな体操を皆さん軽々こなしていました。

先生は寝たきりを防ぐためには「こ(股関節)・け(肩甲骨)・し(姿勢)」が大事だと言っていました。

今月から３名の方が加わり２１名での活動になるとのこと。

参加者は随時募集中です。興味のある方は電話連絡の上体験を！

４月になりました。

暖かくなり自転車での活動も楽になりました。

移動の途中で丸山にある、みんなの花壇に寄ってみました。

新年度の始まりを祝福するかのように綺麗な花が咲いていました。

今日は、余遊亭で毎週木曜日に開催される寿体操に参加して、

包括支援センターの紹介と体操を一緒に行ってきました。

真冬に逆戻りした気温の中、１２名が参加されていました。

利用者様宅からの帰り道、寺内町の園命寺に寄ってみました。

風が強く寒い１日でしたが、しだれ桜が綺麗に咲いていました。

こんな発見ができるのも、普段徒歩や自転車で移動することが多い

北地区の特権でしょうか。