犬山北地区

皆さんペットボトルのキャップ開けられますか？

キャップを開けるのに必要な握力は１５㎏~２０㎏だそうです。

今日は余遊亭で行われている寿体操にお邪魔して、握力測定をしました。

８０歳を超えるメンバーが多いなか、２０㎏を超える方がほとんどでした。

日々意識して身体を動かしているメンバーさん、筋肉は裏切りませんね。

丸山の健康マージャン倶楽部にお邪魔してきました。
マージャンは指先のトレーニング、脳の活性化など脳トレ効果があり、ほかにも仲間
との会話やドキドキ感も味わえます。
こちらでは経験者が丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して取り組むことが
できます。

五月晴れのGW、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
北地区が誇る、全国推し城ランキング３位の犬山城、そして城下町は今日も賑わって
います。

城下町では五月人形を店先などに飾るイベント「端午の節句かざり」が開かれていま
す。
旧磯部家住宅にお邪魔したところ、重厚感のある五月人形がズラリと並び圧巻でし
た。
建物の造りや歴史について説明してくださる博識なマダムもおり、興味深い話が聞け
ます。
魅力を挙げればキリが無いですが、ひとつはトイレがあることです。
観光中トイレが心配になる事はあると思います(私も子連れで歩くときは必ずトイレ
の場所をチェックします)。
旧磯部家住宅は入場無料で気軽にトイレも使用することができます。
サニタリーボックスも設置されており、配慮が行き届いていました。

復帰して約１年ぶり、令和５年度初の協議体です。
何から話そう、沈黙になったらどうしようと久しぶりの協議体にドキドキでしたが、いらぬ心配でした。
ノンストップ冗談と溢れる話題で、私が話す隙もありません。
今回の協議体では、男性は歳を取ってからは友達づくりが難しくテレビの番をしがちという話があがりました。
また、男性も女性もおひとり様になった時に、交流の場があると良いかもという話から〝シニア合コン〟なんておもしろいアイデアも出ました。
調べてみると、まずお友達作りからと密かなブームのようです。いくつになっても出会いは良いものですね♡

西ふれあいセンターで毎週火曜日に開催されている朝市にお邪魔してきました。
小規模ではありますが野菜や果物、パンが並びます。
ひときは目を引いたのが〝メダカ〟です。黒いメダカに赤いメダカ、キラキラと泳ぐ
珍しい種類のメダカ。
メダカの飼育方法も丁寧に教えてくださり、餌から一式揃います。
とってもお値打ち価格で販売されており、メダカ好きでなくても連れて帰りたくなる
魅力的なメダカさんでした。
きっと次回は誘惑に負けて、うちの家族に増えていると思います。