高橋サロン 令和6年10月9日(水) つどいの場 今日はげんこつ先生を招いてげんこつ体操です。 自分で出来るマッサージから息があがる体操まで、幅広く取り組みました。 加えていつもの元気体操までをやりきって達成感でいっぱい。